Igasse päeva kuulub tükike magusat!

Niisiis otsustasid Mahedikud täna valmistada tervislikke maiustusi, mida soovitame katsetada ka teistel. Nende tegemine võtab aega ainult mõnikümmend minutit, boonuseks on need maiused nii gluteenivabad kui ka vegan. Meeleldi jagaksime teiega retsepti.

Chia-puuviljabatoonid (12tk)
Koostisosad:
– 2 küpset banaani
– 250g datleid (BiOrganik datlid)
– 80g kookosjahu (BiOrganik kookosjahu)
– 50g chiaseemneid (BiOrganik chiaseemned)
– Kaunistamiseks šokolaadi

Esimeseks blenderda banaanid ja datlid, seejärel lisa kookosjahu ja chiaseemned. Blenderda ühtlase massi tekkimiseni. Kata plaat küpsetuspaberiga ning aseta segu selle peale. Suru see siledaks kihiks ja pane sügavkülma umbes 10 minutiks. Lõpliku tulemuse saamiseks lõika endale sobivad tükid ning kaunista sulatatud šokolaadiga.

Head maiustamist!